Mitos e Verdades
O uso ou não de óculos pode prejudicar a visão?
Até os 10 anos de idade a visão da criança ainda está em desenvolvimento. Neste período, deve se fazer tudo para que os olhos tenham as melhores condições para enxergar bem. Por isso é muito importante que se determine se a criança precisa ou não de óculos, e se precisar, que seja dada a prescrição e a orientação de como usá-los.
Estudar demais pode prejudicar a visão?
Não. Não existe um "desgaste da visão" por esforço visual excessivo. Ao contrário, ler é um hábito e um treino: quanto mais se lê, maior será sua capacidade de leitura.
Ler com pouca iluminação pode prejudicar a visão?
Geralmente não. Uma iluminação insuficiente pode diminuir o desempenho visual, já que ficará mais difícil ler com pouca luz, mas não prejudicará os olhos. Por outro lado, exposição excessiva a luz, principalmente luz solar, pode levar a problemas oculares (como nos eclipses solares).
Computador e televisão podem prejudicar a visão?
Não. Mas como em qualquer atividade que exige maior concentração, ocorre uma diminuição da freqüência do piscar.
Com isso, há um conseqüente ressecamento dos olhos que poderá levar a ardor, coceira, vermelhidão e lacrimejamento.
Os sintomas ainda serão mais comuns no computador que, em geral, está instalado em ambientes com ar condicionado, o que deixa o ar ambiente mais seco. Lembrar de piscar um pouco mais, variar a distância de trabalho, descansar um pouco e uso de colírios lubrificantes são o suficiente para melhorar estes sintomas.
Ler muito perto pode prejudicar a visão?
Não. No entanto, a necessidade de aproximar os objetos é um sinal comum de miopia. Crianças míopes têm dificuldade para enxergar objetos mais distantes como a lousa, por exemplo. Nestes casos, uma consulta com o oftalmologista e a prescrição de óculos podem melhorar a qualidade de vida da criança e o seu desempenho escolar.
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